Trẻ sơ sinh bị táo bón phải làm thế nào?

Táo bón là một vấn đề phổ biến đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Định nghĩa về việc trẻ sơ sinh bị táo bón

Táo bón thường được định nghĩa là có số lần đi ngoài không thường xuyên và khó khăn. Điều này thường xảy ra với trẻ lớn và người lớn, nhưng định nghĩa về táo bón sẽ hơi khác ở trẻ sơ sinh.

Trẻ sơ sinh có thể bị táo bón nếu:

• Trẻ không đi đại tiện ít nhất ba lần một tuần
• Phân của con thường lớn, đặc quánh và khó đẩy ra ngoài
• Mỗi lần đi đại tiện trẻ có biểu hiện khóc, co người để rặn
• Bụng căng, cứng do đầy hơi và chất thải bị ứ đọng trong ruột
• Nếu con bị táo bón, chúng có thể thấy đau khi đi. Điều này có thể tạo ra một vòng luẩn quẩn: càng đau, con càng khó đi. Càng bị táo bón, lại càng gây đau hơn,…

Điều gì khiến trẻ sơ sinh bị táo bón?

Một điều cũng quan trọng mà các bà mẹ cần nhớ là nhiều trẻ sơ sinh bú sữa mẹ hoàn toàn hầu như không bao giờ bị táo bón, hoặc phân cứng; đôi khi trẻ có thể bỏ qua những lần đi đại tiện trong vòng vài ngày vẫn được cho là bình thường trừ khi trong phân có kèm những dấu hiệu khác lạ, rất có thể bé bị dị ứng lại với các thực phẩm mà mẹ đã nạp vào cơ thể.

Ngược lại, ở những trẻ sơ sinh ít hoặc không bú sữa mẹ (ăn sữa công thức hoàn toàn) vấn đề táo bón lại rất dễ gặp phải do không dung nạp hoặc dị ứng. Một số protein trong sữa công thức có thể gây táo bón nếu em bé của bạn không dung nạp tốt.

Trẻ sơ sinh bú không đủ lượng sữa bé cần, hay nói cách khác là không tiêu thụ đủ lượng thức ăn và chất lỏng cần thiết khiến việc đi đại tiện trở nên khó khăn và hạn chế hơn.

Ngoài ra, có một số nguyên nhân y tế gây táo bón cho trẻ sơ sinh, chẳng hạn như bệnh phì đại tràng bẩm sinh, xơ nang và suy giáp,… nhưng hầu hết trẻ em bị táo bón đều có sức khỏe bình thường.

Lưu ý: Trẻ sơ sinh nếu có biểu hiện căng thẳng hoặc rặn khi đi đại tiện dường như không phải bị táo bón nếu phân của chúng vẫn mềm, không quá nặng mùi hay không có màu khác lạ thì ngay cả khi trẻ sơ sinh chỉ đi đại tiện hai hoặc ba ngày/ lần.

Trẻ sơ sinh bị táo bón phải làm thế nào?

Con bạn bị táo bón càng lâu, chúng càng khó trở lại bình thường, vì vậy hãy đảm bảo em bé được khắc phục sớm tình trạng, tránh kéo dài.

• Tăng tiêu thụ nước – bú mẹ thường xuyên hơn

Cho dù trẻ sơ sinh bú sữa mẹ hay ti bình, nếu em bé có dấu hiệu táo bón, hãy cho bẻ bú thường xuyên hơn và hãy thử cho bé uống thêm 15-30ml nước sau mỗi lần cho ăn để giúp ruột rửa sạch.

• Massage bụng cho trẻ sơ sinh

Đặt em bé nằm ngửa, đặt tay lên rốn. Sử dụng chuyển động theo chiều kim đồng hồ, xoa bóp bụng bé theo vòng tròn lớn. Theo dõi các dấu hiệu của bé để có thể điều chỉnh áp lực của tay lên bụng con cho phù hợp. Nếu trẻ sơ sinh khóc hoặc khó chịu thì có thể bạn đang nhấn quá mạnh.

• Các bài tập thể dục

Đôi khi làm cho cơ thể em bé vận động cũng sẽ giúp ruột của bé hoạt động hiệu quả hơn. Đặt em bé nằm ngửa trước mặt bạn. Nhấc chân con lên và di chuyển chúng theo chuyển động tròn để bắt chước các chuyển động của việc đạp xe đạp. Động tác này sẽ giúp giải phóng một số áp lực ở bụng và khiến hệ tiêu hóa hoạt động tốt.

• Cho trẻ sơ sinh tắm nước ấm

Tắm trong bồn tắm/ chậu tắm ấm sẽ làm mọi trẻ sơ sinh cảm thấy thoải mái. Ý nghĩ là nước ấm sẽ giúp bé thư giãn, cho phép cơ thể bé thả lỏng và loại bỏ những ứ tắc trong cơ thể. Khi bạn lau khô người cho bé cũng là thời điểm hoàn hảo để thử kỹ thuật massage bụng để giúp bé bớt táo bón và đi ngoài hiệu quả hơn.

• Nếu trẻ sơ sinh đang ăn sữa công thức

Hãy đổi loại sữa khác hoặc tốt nhất cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn để loại bỏ tối đa những nguy cơ táo bón nghiêm trọng tiềm ẩn.

• Thay đổi chế độ ăn uống của mẹ

Nếu đang nuôi con bằng sữa mẹ, khi bé bị táo bón bạn có thể thử điều chỉnh lại chế độ ăn uống của mình. Bởi bé có thể nhạy cảm với một số thực phẩm mà bạn đang ăn và gây nên táo bón. Tránh quá nhiều thực phẩm ít chất xơ. Ví dụ về thực phẩm ít hoặc không có chất xơ bao gồm phô mai, khoai tây chiên, kem, thịt và nhiều thực phẩm chế biến sẵn.

Trẻ sơ sinh bị táo bón phải làm thế nào? Vì trẻ sơ sinh chỉ có nguồn thực phẩm duy nhất là sữa nên chúng có thể nhanh chóng bị mất nước một cách nguy hiểm. Mẹ không bao giờ được sử dụng dầu khoáng, thụt hoặc thuốc nhuận tràng kích thích cho em bé. Nếu không có lời khuyên nào trên đây giúp giảm táo bón cho bé, bạn cần phải đến bác sĩ để loại trừ bất kỳ tình trạng tiềm ẩn nghiêm trọng nào khác.