December 21, 2021

Dấu hiệu chuyển dạ giả: Cơn gò (co thắt) Braxton – Hicks là gì?

Cơn co thắt Braxton Hicks là gì?

Các cơn co thắt Braxton Hicks là cơn đau chuyển dạ “giả” mà một phụ nữ mang thai có thể có trước khi chuyển dạ “thật”. Chúng là cách cơ thể bạn chuẩn bị sẵn sàng cho điều thực tế. Nhưng chúng không có nghĩa là chuyển dạ đã bắt đầu hoặc sắp bắt đầu.

Cảm giác như thế nào đối với các cơn co thắt Braxton Hicks?

Một số phụ nữ mô tả các cơn co thắt Braxton Hicks giống như sự thắt chặt ở bụng của họ đến và đi. Nhiều người nói rằng họ cảm thấy giống như những cơn đau bụng kinh nhẹ. Các cơn co thắt Braxton Hicks có thể không thoải mái, nhưng chúng không gây chuyển dạ hoặc mở cổ tử cung của bạn.

Không giống như chuyển dạ thật, các cơn co thắt Braxton Hicks:

Thường không đau
Không có khuôn mẫu thông thường
Các cơn đau không đến gần nhau hơn theo thời gian
Không tồn tại lâu hơn khi chúng tiếp tục
Không trở nên mạnh mẽ hơn theo thời gian
Có thể dừng lại khi bạn thay đổi hoạt động hoặc vị trí
Chỉ cảm thấy trong bụng của bạn
Đau giamr dần và biến mất
Bạn có thể bị các cơn co thắt Braxton Hicks trong quý ba của thai kì hoặc sớm nhất là quý hai. Chúng bình thường và không có gì phải lo lắng.

Kích hoạt các cơn co thắt Braxton Hicks

Mất nước là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra các cơn co thắt Braxton Hicks. Các kích hoạt khác bao gồm:

Bệnh gây buồn nôn hoặc nôn
Các cử động của thai nhi
Hoạt động của người mẹ, đặc biệt là nâng vật gì đó hoặc quan hệ tình dục

Làm thế nào để các cơn co thắt Braxton Hicks so sánh hoặc phân biệt với các cơn co thắt chuyển dạ thật?

Để biết liệu các cơn co thắt của bạn có phải là thật và bạn sắp chuyển dạ hay không , hãy tự hỏi bản thân những câu hỏi sau.

Các cơn co thắt xảy ra thường xuyên như thế nào?

Chuyển dạ giả: Các cơn co thắt thường không đều và không gần nhau hơn.

Chuyển dạ thật: Các cơn co thắt diễn ra đều đặn và kéo dài khoảng 30 đến 70 giây. Theo thời gian, họ trở nên bền chặt và gần nhau hơn.

Chúng có thay đổi khi bạn di chuyển không?

Chuyển dạ giả: Các cơn co thắt có thể ngừng khi bạn đi bộ hoặc nghỉ ngơi. Chúng có thể biến mất nếu bạn thay đổi vị trí.

Chuyển dạ thật: Các cơn co thắt vẫn tiếp tục ngay cả sau khi bạn di chuyển, thay đổi tư thế hoặc cố gắng nghỉ ngơi.

Các cơn co thắt mạnh đến mức nào?

Chuyển dạ giả: Các cơn co thắt thường yếu và không mạnh lên nhiều. Hoặc chúng có thể mạnh lúc đầu và sau đó yếu dần đi.

Chuyển dạ thật: Các cơn co thắt mạnh dần lên với tốc độ ổn định.

Bà bầu sẽ cảm thấy đau ở đâu?

Chuyển dạ giả: Bạn thường chỉ cảm thấy nó ở phía trước của bụng hoặc xương chậu.

Chuyển dạ thật: Các cơn co thắt có thể bắt đầu ở lưng dưới và di chuyển ra phía trước bụng. Hoặc chúng có thể bắt đầu ở bụng và di chuyển ra lưng.

Các cơn đau bụng khác khi mang thai

Những cơn đau buốt, nhói ở hai bên bụng được gọi là đau dây chằng tròn . Điều này xảy ra do các dây chằng nâng đỡ tử cung và gắn với xương chậu của bạn bị kéo căng ra khi tử cung của bạn phát triển.

Đau dây chằng tròn có xu hướng xảy ra khi cử động, như đứng lên, lăn lộn, ho, hắt hơi hoặc thậm chí đi tiểu. Cơn đau cũng có thể di chuyển vào háng của bạn. Nó thường chỉ kéo dài vài giây hoặc vài phút.

Để giảm đau dây chằng tròn:

Thay đổi vị trí hoặc hoạt động của bạn. Bạn có thể nằm nghiêng về phía đối diện.
Hỗ trợ bụng của bạn khi bạn đứng hoặc trở mình. Di chuyển chậm hơn.
Cố gắng nghỉ ngơi. Một bồn tắm nước nóng hoặc đệm sưởi có thể hữu ích.

Khi nào nên đi khám bác sĩ với các cơn gò tử cung?

Trong thời kì đầu mang thai, hãy nói chuyện với bác sĩ và nhờ tư vấn về những điều có thể có hoặc có thể không mong đợi và khi nào bạn có thể cần được kiểm tra.

Nếu bạn không chắc chắn rằng những gì bạn đang cảm thấy có thể là chuyển dạ, hãy gọi cho bác sĩ hoặc những người có chuyên môn. Họ sẽ có mặt bất cứ lúc nào để trả lời câu hỏi và thảo luận về mối quan tâm của bạn.

Đi tới bệnh viện để được khám ngay lập tức nếu bạn có:

Bất cứ hiện tượng chảy máu âm đạo nào
Chất lỏng liên tục bị rò rỉ hoặc nếu túi nước ối của bạn bị vỡ (đây có thể là tình trạng chất chảy ra hoặc nhỏ giọt)
Các cơn co thắt mạnh cứ sau 5 phút trong một giờ
Các cơn co thắt mà bạn không thể “vượt qua – khó chịu đựng”
Sự thay đổi rõ rệt trong chuyển động của bé hoặc nếu bạn cảm thấy ít hơn 10 cử động sau mỗi 2 giờ
Dấu hiệu chuyển dạ thật sự trước 37 tuần của thai kì

Điều trị cơn co thắt Braxton Hicks ra sao?

Bạn không phải làm bất cứ điều gì cho những cơn co thắt này. Nếu chúng khiến bạn không thoải mái, hãy thử một trong những mẹo sau:

Uống nước.
Đi dạo. Các cơn gò chuyển dạ giả thường dừng lại khi bạn thay đổi tư thế hoặc đứng dậy và di chuyển.
Nếu bạn đã hoạt động, hãy chợp mắt hoặc nghỉ ngơi.
Thư giãn bằng cách tắm nước ấm hoặc nghe nhạc.
Được mát xa.

Trước khi chuyển dạ “thật”, bạn có thể bị đau “giả”. Đây còn được gọi là những cơn co thắt Braxton Hicks. Chúng là cách cơ thể bạn chuẩn bị sẵn sàng cho việc thực sự – ngày bạn sinh nở – nhưng chúng không phải là dấu hiệu cho thấy quá trình chuyển dạ đã bắt đầu hoặc chuẩn bị bắt đầu.

Đọc thêm: Mẹ 9x thành công với cách kích sữa lạ

Tuyệt chiêu để sữa mẹ đặc mát – bé tăng cân

Trẻ sơ sinh có thể uống sữa mẹ mát không?

Tư vấn trực tiếp: Facebook hoặc Hotline: 094 1800 797