Cách trị mất sữa sớm cho mẹ

Mất sữa là một tình trạng phổ biến, nhất là ở những người lần đầu làm mẹ.

Trước khi có tình trạng mất sữa, bầu ngực sẽ có cảm giác căng hơn bình thường. Sẽ xuất hiện một số cơn đau và sữa không được sản xuất nữa. Ngoài ra, bà mẹ còn có thể bị sốt và đau hơn nếu sữa vón cục bên trong ngày một dày. Làm sao để tránh mất sữa?

Dùng tay để ấn nhẹ và xoáy tròn bầu ngực

Hãy dùng một tay đặt dưới bầu ngực, nâng đỡ ngực. Tay còn lại áp nhẹ lên toàn bộ đầu ngực và nhẹ nhàng xoáy tròn. Trong khi xoay tròn thì dùng tay kia ép, bóp nhẹ để lưu thông tuyến sữa bị tắc nghẽn. Bạn có thể thực hiện thao tác này 20-30 lần, sau đó chuyển sang bầu ngực bên kia.

Chườm nóng

Nếu ấn nhẹ và xoáy tròn bầu ngực không mang lại hiệu quả, ngực vẫn căng thì bạn có thể kích thích toàn bộ bầu ngực bằng chườm nóng. Hơi nóng sẽ giúp xoá tan những điểm sữa bị tắc.

Dùng máy vắt, hút sữa

Phương pháp này chỉ nên sử dụng trong giai đoạn đầu, khi sữa vừa bị tắc và điểm tắc ở gần núm vú.. Ở giai đoạn cuối, khi sữa bị tắc trầm trọng, phương pháp này cũng trở nên vô dụng. Vì vậy, bạn chỉ nên dùng máy hút sữa khi mới vừa bị mất sữa.

Thuốc dân gian

Điều trị mất sữa là vấn đề không đơn giản. Một số trường hợp cho thấy, chườm nóng và hút sữa có thể cải thiện được tình hình. Một số trường hợp, áp dụng phương pháp khác mới có hiệu quả. Dưới đây là một số biện pháp dân gian giúp chữa mất sữa cho các mẹ.

– Dùng lá mít hơ nóng, áp lên vùng căng nhất của vú (mỗi bên vú một lá). Sau đó, chà xát nhẹ và ấn nhẹ nhàng lên, xuống. Khi sữa chảy ra, hãy cho con bú ngay lập tức. Dùng cách này hàng ngày, mẹ có thể thoát khỏi tình trạng thiếu sữa.

Dùng lá mít nóng chườm ngực có thể khắc phục tình trạng mất sữa.

– Bọc xôi nếp vào 2 cái khăn mềm. Áp khăn lên ngực và xoay từ ngoài vào trong, cho tới khi xôi nguội. Dùng cách này, sữa có thể chảy ra nhiều từ cả hai vú.

– Thái lát đu đủ non, hơ cho nóng, nhẹ nhàng áp lên ngực cũng cho kết quả tương tự.

– Hoặc rang nóng lá hẹ, bọc trong khăn vải, quấn lên ngực, kết hợp với mát xa vú hai lần một ngày.

– Rửa sạch lá bắp cải, để khô. Loại bỏ những phần lá mềm, chọn lá bánh tẻ. Hơ cho nóng, càng nóng càng tốt, sau đó bọc vào khăn vải, đặt lên ngực.

– Dùng lá tía tô và lá dừa nước, rửa sạch, nghiền nát, bọc hỗn hợp vào khăn vải, chườm ngực.

– Dùng lá bồ công anh với củ cải đường, nghiền nát, trộn với chút rượu, quấn lên ngực.

– Dùng lá đinh lăng với rau diếp, rửa sạch, nghiền nhuyễn, đắp lên ngực.