Ở một số gia đình cho rằng thức ăn thô sẽ xoa dịu và làm no bụng được một đứa bé quấy khóc trước hoặc sau khi bú mẹ; khi nhận thấy trẻ đang có dấu hiệu quan tâm tới đồ ăn gia đình; hay đơn giản chỉ là nghe người khác mách bảo, nhưng
Thực phẩm chúng ta ăn cung cấp năng lượng cho các hoạt động hàng ngày và chúng còn đặc biệt quan trọng khi các hoạt động hàng ngày đó bao gồm cả việc phục hồi sức khỏe, chăm sóc trẻ sơ sinh và cho con bú. Nhưng đối với nhiều bà mẹ mới sinh, việc
Chế độ dinh dưỡng khi mang thai, như bạn đã biết là nó quan trọng như thế nào rồi. Tuy nhiên, dinh dưỡng cho mẹ sau sinh còn quan trọng hơn đối với cơ thể của bạn sau khi em bé chào đời: ăn những thực phẩm cung cấp cho bạn nguồn năng lượng và dưỡng
