Nếu bạn đang xem xét các chất bổ sung cho khả năng sinh sản, bạn có thể đã bắt gặp các khuyến nghị về axit folic. Một trong những vitamin B, folate (hoặc axit folic, được biết đến ở dạng bổ sung) cần thiết cho sự phát triển của tế bào hồng cầu và sản