Cách cho con bú và kích sữa nhanh về trong 24 giờ đầu sau sinh

24 giờ đầu tiên trong cuộc đời của bé là rất quan trọng đối với việc cho con bú và kích sữa sau sinh cho cả bạn và em bé. Cho dù bạn sinh thường hay sinh mổ, đặt trẻ sơ sinh vào vú để cho con bú mẹ trực tiếp càng sớm càng tốt sau khi sinh là điều cần thiết. Khởi đầu tốt là chìa khóa đem lại thành công cho việc nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ.

Đây là những gì xảy ra trong 24 giờ đầu cho con bú bạn nên biết

• Vài giờ đầu tiên:

Trẻ sơ sinh có xu hướng tỉnh táo trong hai giờ đầu sau khi chúng được sinh ra và chúng thường rất háo hức khi ăn. Cho con bú trong giờ đầu tiên (giờ vàng) thường được các bác sĩ và chuyên gia khuyến khích. Nghiên cứu cho thấy rằng cho con bú trong vòng một giờ đầu đời giúp cải thiện tỉ lệ sống sót của trẻ sơ sinh và những bà mẹ làm điều này có nhiều khả năng cho con bú lâu hơn.

Tư thế bế và cho trẻ sơ sinh bú có thể không cảm thấy rất tự nhiên và thoải mái ngay sau khi sinh em bé. Tuy nhiên với sự cố gắng của mẹ và sự hướng dẫn có chuyên môn từ chuyên gia tư vấn sữa mẹ – DS. Lan Hương của Trung tâm tư vấn sữa mẹ BMC, bạn sẽ có thể tự tin và cho con bú một cách hoàn hảo nhất có thể.

• Kích sữa mẹ nhanh về

Cho con bú trực tiếp tại vú mẹ một cách thường xuyên để kích sữa sau sinh và xây dựng nguồn cung cấo sữa mẹ. Nếu trẻ sơ sinh rất buồn ngủ và không bú mẹ đủ tốt và không thường xuyên, bạn có thể bắt đầu mô phỏng việc bé bú bằng cách vắt sữa bằng tay hoặc vắt sữa bằng máy hút sữa

Kích thích ngực là một trong những cách giúp xây dựng nguồn sữa mẹ. Vắt hút sữa trong vòng 24 giờ đầu sau sinh không được khuyến khích trừ khi mẹ và bé không thể cho con bú. Điều này có thể áp dụng cho sinh non, em bé có vấn đề y tế hoặc nếu mẹ và em bé phải tách khỏi nhau. Tìm hiểu về: Cách kích sữa bằng tay – Cách hay giúp kích sữa hiệu quả.

• Những vấn đề thường gặp đối với các bà mẹ

Vấn đề phổ biến nhất mà các bà mẹ cho con bú phải đối mặt trong 24 giờ đầu là núm vú bị đau. Một khớp ngậm bú kém là một nguyên nhân phổ biến của vấn đề này. Nhưng, ngay cả khi bé được ngậm đúng cách, núm vú vẫn có thể bị nhạy cảm. Đau núm vú sẽ trở nên tốt hơn một khi em bé ngậm bú tốt và sự nhạy cảm mất dần.

Các bà mẹ sinh mổ có những khó khăn khác trong 24 giờ đầu tiên: Đau do phẫu thuật có thể gây khó khăn cho việc bế em bé và cho con bú. Thuốc giảm đau và giúp đỡ cho con bú đúng từ chuyên gia tư vấn cho con bú có thể làm cho việc nuôi con bằng sữa mẹ bắt đầu dễ dàng hơn nhiều.

• Các vấn đề thường gặp đối với trẻ sơ sinh

Trong khi trẻ sơ sinh tỉnh táo trong 2 giờ đầu đời, chúng có xu hướng buồn ngủ và ngủ nhiều từ khoảng 2 đến 24 giờ sau khi chúng được sinh ra. Tuy nhiên, sẽ là rất cần thiết cho cả việc kích sữa nhanh về và dinh dưỡng của em bé nên thực sự cần thiết việc đánh thức em bé để cho con bú trong giai đoạn này nếu bé không tự thức dậy.

Cách cho con bú và kích sữa nhanh về trong 24 giờ đầu sau sinh

Đối với một số bà mẹ và em bé, việc cho con bú diễn ra suôn sẻ ngay từ đầu. Đối với những người khác, cần một chút kiên nhẫn và một số trợ giúp để có được mọi thứ ổn định. Dưới đây là một số lời khuyên về cách cho con bú và kích sữa nhanh về trong 24 giờ đầu sau sinh:

• Cố gắng cho con bú lần đầu tiên trong vòng 1 giờ đầu tiên sau khi trẻ sơ sinh được sinh ra. Trẻ sơ sinh có nhiều khả năng tỉnh táo và ngậm bú hiệu quả hơn là sau thời gian này.
• Hãy kiên trì và kiên định. Ngay cả khi trẻ sơ sinh có thể không bú mẹ đủ no hoặc đủ nhiều như bạn mong đợi ngay lập tức, nhưng đừng lo lắng gì cả và hãy để em bé bú mẹ theo nhu cầu, cũng như xem điều gì xảy ra ở lần bú mẹ tiếp theo.
• Hãy thử dành thời gian tiếp xúc da kề da trực tiếp với trẻ sơ sinh vì nó có thể khuyến khích em bé bú nhiều hơn và bú hiệu quả hơn.

• Đừng cho bé ngậm núm ti giả. Nếu em bé của bạn khóc hoặc trông thích mút tay, bạn có thể đặt bé vào vú thay thế.
• Nếu em bé nhà bạn buồn ngủ, hãy liên tục đặt bé vào vú cứ sau vài giờ, ngay cả khi bạn phải đánh thức bé dậy.
• Nếu bạn lo lắng rằng em bé không ăn đủ vào ngày đầu tiên, hãy nói chuyện với chuyên gia tư vấn cho con bú. Sữa non của bạn là tất cả những gì bé cần trong vài ngày đầu cho con bú, và nó tăng lên mỗi ngày cho đến khi ngực của bạn về nhiều sữa vào khoảng ngày thứ 3 sau sinh. Vì vậy, mặc dù có vẻ như trẻ sơ sinh cần nhiều sữa hơn, bạn không cần phải cho con ăn sữa công thức bổ sung trừ khi nó cần thiết về mặt y tế.

Có những lúc không thể bắt đầu cho con bú ngay lập tức nếu em bé bị sinh non, có vấn đề về hô hấp hoặc các vấn đề về nhịp tim,… Trong những trường hợp này, bạn có thể cần tới máy hút sữa và bắt đầu hút sữa mẹ để cho con ăn. Sau đó, ngay khi con bạn có thể cho con bú, hãy cho em bé bú mẹ trực tiếp sớm nhất có thể.