Ít sữa làm thế nào để về nhiều mà lại đặc sánh, mát thơm?

Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ có thể gây căng thẳng cho các bà mẹ mới sinh, đặc biệt là nếu bạn lo lắng về việc sản xuất đủ sữa mẹ để giữ cho bé lớn lên hạnh phúc và phát triển khỏe mạnh. Không giống như bú bình, nơi bạn có thể biết chính xác bé uống bao nhiêu, bú mẹ là một sự phỏng đoán về số lượng nhưng gần như không bao giờ chuẩn; ngực của bạn cũng không nhìn xuyên qua được, vì vậy bạn không thể biết bạn có bao nhiêu sữa và em bé đang uống bao nhiêu. Điều đó có thể khiến một số bà mẹ cảm thấy lo lắng và tự hỏi: Tôi có làm đủ sữa mẹ không? Bé con của tôi đã ăn đủ chưa? Ít sữa làm thế nào?

Quá trình sản xuất sữa diễn ra như thế nào?

Ngay từ tháng thứ ba của thai kỳ, ngực mẹ bắt đầu chuẩn bị cho con bú bằng việc phát triển các mô tuyến cần thiết để sản xuất sữa và tăng số lượng ống dẫn sữa trong vú. Vào cuối tam cá nguyệt thứ hai, cơ thể của bạn đã có khả năng cho con bú. Nhưng những thay đổi không dừng lại ở đó.

Khi em bé của bạn được sinh ra, một loại hormone gọi là prolactin tạo ra sữa và một loại hormone khác là oxytocin sẽ khiến các tế bào cơ nhỏ trong vú co lại, đẩy sữa ra ngoài. Khi em bé bú, nồng độ prolactin của bạn tăng lên và sản xuất nhiều sữa hơn, trong một chu kỳ cung và cầu liên tục: Em bé hút sữa từ vú (nhu cầu), vú đáp ứng bằng cách sản xuất nhiều sữa hơn (cung cấp).

Điều gì gây ra việc mẹ bị ít sữa?

Không phải lúc nào cũng rõ nguyên nhân gây ra nguồn sữa thấp hay ít sữa. Mặc dù sản xuất sữa mẹ bị ảnh hưởng bởi chu kỳ cung và cầu, các nhà nghiên cứu vẫn còn một chặng đường dài để tìm hiểu tất cả các yếu tố có thể ảnh hưởng hoặc cản trở sản xuất sữa mẹ. Điều đó nói rằng, việc mẹ đảm bảo nhu cầu đầy đủ của con là một nền tảng tốt để bắt đầu cải thiện lượng sữa nhiều lên – cho con bú thường xuyên. Tuy nhiên, một số nguyên nhân phổ biến nhất dẫn tới ít sữa là:

• Bé bú mẹ kết hợp cùng việc ăn sữa công thức.
• Cho bú sai cách.
• Ngận ti giả.

Dấu hiệu mẹ bị ít sữa, con không nhận đủ từ nguồn cung

Trong khi hầu hết trẻ sơ sinh giảm cân ngay sau khi sinh, em bé đủ tháng nên giảm không quá 7% trọng lượng trong vài ngày đầu sau khi sinh. Khi được 10 ngày tuổi, trẻ sơ sinh nên trở lại cân nặng khi sinh và bắt đầu tăng trung bình 100 đến 200 gam mỗi tuần. Nếu em bé của bạn không tăng đủ hoặc giảm cân, đó là một dấu hiệu cho thấy bé không bú đủ sữa.

Điều đáng chú ý là có một số cách không đáng tin cậy để xác định xem nguồn sữa của bạn có đủ hay không, có bị ít sữa hay không là: cảm giác của ngực (đầy hoặc trống), cảm giác sữa về, tần suất và/hoặc thời gian cho ăn, không có sữa bị rò rỉ/ không có hiện tượng chảy sữa, lượng sữa mẹ bạn hút ra rất ít.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng giảm cân tạm thời ở trẻ sơ sinh ngay sau khi sinh có thể khiến các bà mẹ nghĩ rằng họ không sản xuất đủ sữa và bắt đầu bổ sung ngay, dẫn đến một vấn đề tiềm ẩn về cung và cầu sữa mẹ.

Ít sữa làm thế nào để về nhiều mà lại đặc sánh, mát thơm?

Nói chuyện với chuyên gia cho con bú càng sớm càng tốt nếu bạn lo lắng rằng bạn không sản xuất đủ sữa, bạn bị ít sữa hoặc nếu tăng cân của bé chậm hơn dự kiến.

Theo Chuyên gia Sữa mẹ – DS. Vũ Thị Lan Hương: “Mặc dù không phải tất cả các trường hợp ít sữa đều là do vấn đề về nhu cầu của con, nhưng rất có thể vấn đề nằm ở chính bạn – nguồn cung cấp sữa của con”.

Cũng theo DS. Hương, hàng triệu bà mẹ đã thành công trong việc cải thiện hiệu quả tình trạng ít sữa cả chất và lượng bằng việc sử dụng Liệu trình lợi sữa Mommy Day & Night trong 15 ngày, duy trì được dòng sữa mẹ ổn định lâu dài tới 24 tháng.

• Liệu trình lợi sữa Mommy Day & Night 15 ngày sẽ mang tới cho bạn:
• Chuyên gia dinh dưỡng – Mommy Day và Mommy Night: giúp bà mẹ bổ sung các vitamin và dưỡng chất còn thiếu, cân bằng dinh dưỡng để cải thiện chất lượng sữa đặc sánh, thơm mát hơn sau 1 đến 3 ngày đầu tiên sử dụng.
• Bộ video hướng dẫn – bài giảng bổ trợ kiến thức khoa học để duy trì lượng sữa lâu dài. Hướng dẫn thực hiện các bước trong kĩ năng chăm sóc và cho con bú đúng cách như là: Hiểu đúng về vấn đề tiết sữa mẹ, những ngày đầu sau sinh, vì sao mẹ bị ít sữa – cách giúp mẹ có nhiều sữa hơn, nhận biết và xử lý tắc tia sữa, tăng cân ở trẻ sơ sinh, xử lý khi trẻ bị sặc sữa, trớ sữa, chế độ ăn giảm cân,…
• Chuyên gia đồng hành trên hành trình Nuôi con bằng sữa mẹ: với sự đồng hành và hướng dẫn của DS. Hương – người đã có hơn 10 năm sát cánh cùng hàng triệu bà mẹ trên hành trình nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, sẽ giúp bạn hiểu đúng nguyên nhân và hướng dẫn bạn phương pháp kích sữa và cải thiện sữa phù hợp nhất với bạn.

Hi vọng bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi: “Ít sữa làm thế nào”. Đừng để tình trạng ít sữa kéo dài bởi rất dễ rơi vào tình trạng mất sữa hoàn toàn khiến con là người phải chịu thiệt thòi – điều mà không một bà mẹ nào mong muốn.

Chat cùng với Chuyên gia Sữa mẹ – DS. Lan Hương: TẠI ĐÂY

Hoặc đặt mua Mommy Day & Night trực tiếp TẠI ĐÂY

Hotline: 094 1800 797