Làm sao biết bé đã bú đủ hay chưa?

Nuôi con bằng sữa mẹ đối với nhiều bà mẹ sau sinh là một kỹ năng học được và có thể mất thời gian để thực hành, tuy nhiên, bạn sẽ trở nên tự tin và thành thạo hơn khi cho bú ở giai đoạn sau, khi mà bé đã lớn hơn. Hãy nhớ rằng mỗi lần cho con bú đều có lợi cho em bé. Sữa mẹ là thực phẩm tự nhiên nhất cho trẻ sơ sinh, nó cung cấp sự bảo vệ mạnh mẽ chống lại nhiễm trùng và khi bạn cho con bú, một liên kết rất đặc biệt được hình thành giữa hai mẹ con và chính điều này cũng giúp các bà mẹ tạo ra nhiều sữa hơn.

Khi nào thì nên cho trẻ sơ sinh được bú mẹ?

• Hãy để em bé làm người dẫn đường cho bạn, và cho bé ăn thường xuyên như bé muốn. Không có số lần cho con bú tối đa khi cho bé ăn.
• Vào ngày đầu tiên khi được sinh ra, em bé của bạn có thể bú mỗi giờ hoặc bé có thể buồn ngủ đến mức bạn cần khuyến khích và đánh thức bé dậy để bú. Sau một hoặc hai ngày buồn ngủ đầu tiên trôi qua, trẻ sơ sinh có thể đói nhiều hơn và hầu hết thời gian trong ngày. Có lẽ là vậy, do dạ dày của bé còn nhỏ và tiêu hóa nhanh chóng. Nên nhu cầu của con lúc này cũng tăng lên đáng kể.
• Cho bé ăn bất cứ khi nào bé muốn được gọi là cho bé ăn theo nhu cầu. Đó là cách tốt nhất để chăm sóc và nuôi dưỡng con. Cho bé bú thường xuyên là một hoạt động rất tích cực bởi vì bé càng bú thường xuyên, ngực mẹ sẽ càng tiết ra nhiều sữa hơn.

• Tùy thuộc vào sự thèm ăn của bé, bé có thể muốn bú nhanh, giống như một bữa ăn nhẹ. Vào những lúc khác, bé có thể muốn bú mẹ lâu hơn. Vào cuối tuần đầu tiên, em bé có thể có khoảng 12 lần bú sau mỗi 24 giờ. Tuy nhiên, hãy để con ở gần bạn, để bạn có thể dễ dàng nhận ra rằng bé đang đói hoặc sẵn sàng để ôm ấp lấy thiên thần bé nhỏ này.
• Có một thực tế là em bé yêu sự thoải mái của sự ấm áp và mùi của mẹ. Nó trấn an con rằng khi con cần bạn, bạn sẽ ở đó với một cái ôm và cho bú. Điều này có nghĩa là bé có thể thích bú liên tục hoặc bú theo cữ không nhất định khi mẹ và bé được ở gần nhau. Điều này là bình thường đối với trẻ sơ sinh, đặc biệt là trong ba hoặc bốn tháng đầu tiên.
• Mặc dù mệt mỏi cho bạn, bé có thể thích bú nhiều hơn vào ban đêm. Cho bú đêm thực sự giúp bạn về nhiều sữa hơn. Hormone trong cơ thể bạn kích hoạt sản xuất sữa, được gọi là prolactin, được giải phóng nhiều hơn vào ban đêm.
• Miễn là bạn cho bé ăn bất cứ khi nào bé muốn, chắc chắn sẽ giúp nhiều sữa. Không cần phải tốn tiền với sữa công thức. Nếu bạn cho trẻ ăn sữa công thức ngay trong những tuần đầu, nó có thể làm giảm nguồn sữa của bạn, thậm chí là mất sữa.
• Không cần phải tuân theo một thói quen cho bú nhất định nào cả! Nếu bạn để em bé được chỉ huy, bé sẽ dần đặt ra thời gian biểu cho mình. Em bé sẽ phát triển, tăng sức đề kháng và bú được nhiều hơn khi bé lớn hơn.

Làm sao biết bé đã bú đủ hay chưa?

• Bạn không thể thấy có bao nhiêu sữa đi vào bụng của bé, nhưng những dấu hiệu sau đây sẽ giúp bạn chắc chắn rằng bé bú tốt và bú đủ:
• Em bé đang ăn ít nhất 8 đến 12 lần trong 24 giờ. Con tự nhả vú mẹ sau khi bú và có vẻ ổn định, hài lòng giữa các lần cho bú.
• Mẹ cho con bú cũng cảm thấy thoải mái và không đau. Khi bé bắt đầu bú mẹ có thể gây kích thích hoặc đau nhẹ, nhưng điều này chỉ kéo dài vài giây đầu tiên.
• Ngực của bạn cảm thấy mềm hơn và không còn căng tức sau khi cho bú.
• Núm vú của bạn trông giống như hình dạng bình thường sau khi bạn cho bé ăn, không bị bẹp, vẹo hay trắng ởn. Tuy nhiên, nếu bạn có núm vú bị thụt hay không có núm vú thì đầu ti của bạn có nhiều khả năng bị nhô ra sau khi bé bú.
• Em bé trông có hồng hào, khỏe mạnh; tỉnh táo khi thức dậy và sẵn sàng bú lần kế tiếp.
• Em bé có một hoặc hai tã lót nặng, ẩm ướt trong 48 giờ đầu tiên. Khi bé được hơn 5 ngày tuổi, bé sẽ có 5 hoặc 6 cái tã ướt, nặng là lí tưởng. Đến 5 ngày sau sinh, phân của con ở dạng hoa cà hoa cải.
• Bạn có thể nghe thấy bé nuốt trong khi bé đang bú, và con ngậm vú đúng cách.
• Bé thay đổi nhịp trong khi bú và tạm dừng (nghỉ) trong khi đang bú.

Làm sao biết bé đã bú không đủ?

Nếu em bé không nhận đủ sữa, bạn sẽ nhận thấy một hoặc nhiều dấu hiệu sau:

• Con không ổn định sau khi cho ăn: khóc, không muốn rời vú mẹ, cáu gắt,…
• Bé ít đi vệ sinh. Em bé có ít hơn 5 – 6 tã ướt vào 5 ngày tuổi, hoặc sau 5 ngày tuổi con có ít hơn 6 tã ướt trong vòng 24 giờ. Nước tiểu của bé có màu vàng đậm và mùi nồng.
• Sau một vài tuần, khi việc cho con bú đã ổn định, việc em bé chỉ đi đại tiện vài ngày một lần là chuyện bình thường. Nhưng trong khi bé là một đứa trẻ sơ sinh, việc không thường xuyên đại tiện có thể có nghĩa là em bé đã bú không đủ.
• Con hay buồn ngủ, lơ mơ, cần đánh thức dậy để cho bú và con bị vàng da sau tuần đầu tiên được sinh ra. Một số em bé không nhận được đủ sữa mẹ có thể phát triển bệnh vàng da.
• Bé phát ra âm thanh khi bú mẹ. Đây là những dấu hiệu cho thấy con không được ngậm vú đúng cách.

Bạn cũng có thể kiểm tra các dấu hiệu ở vú để cho thấy rõ việc bé bú không hiệu quả:

• Sau khi bú, ngực mẹ vẫn cảm thấy đầy và cứng, vì em bé đã không rút hết sữa ra khỏi ngực mẹ.
• Núm vú của bạn bị lệch, bị chèn ép hoặc đau. Đây là một dấu hiệu cho thấy em bé đang bú núm vú, thay vì ngậm vú tốt.

Một trong những điều khó khăn nhất khi ổn định việc cho con bú là cảm thấy tự tin rằng: làm sao biết bé đã bú đủ. Đừng ngần ngại nói chuyện và nhờ sự trợ giúp của các bác sĩ hoặc chuyên gia cho con bú bất cứ lúc nào khi bạn nhận thấy rằng bé đang bú mẹ không hiệu quả và không bú đủ.