April 1, 2022

Hướng dẫn mẹ cách để cho con bú hiệu quả ngay sau khi sinh bé

Nếu bạn bị đau khi cho con bú, điều đó có nghĩa là con bạn chưa ngậm vú đúng cách. Việc cho trẻ ngậm vú không đúng cách sẽ cản trở quá trình bú mẹ và chỉ khiến bạn cảm thấy khó chịu. Nuôi con bằng sữa mẹ bắt đầu với việc ngậm ti đúng cách và trong hướng dẫn này, chúng tôi sẽ trình bày cách ngậm ti đúng cách cùng với các mẹo và dấu hiệu cảnh báo phổ biến.

Cách cho trẻ sơ sinh ngậm bú đúng cách

Để giúp em bé ngậm ti đúng cách, hãy thử đưa ngón tay của bạn vào giữa miệng em bé và núm vú của bạn và điều chỉnh lại vị trí để cho phép em bé ngậm ti. Dưới đây là cách bạn có thể giúp bé ngậm ti đúng cách:

Ngồi hoặc nằm trên giường hoặc ghế thoải mái có đủ chỗ dựa lưng.
Đặt em bé của bạn theo cách mà bé đối mặt với bạn.
Đảm bảo tai, hông và vai của em bé thẳng hàng theo hướng đó.
Đảm bảo rằng lưỡi, môi dưới và cằm của bé chạm vào vú bạn (theo thứ tự đó).
Mũi của trẻ không được để trống khi cằm của trẻ chạm vào vú.

Các tư thế tốt nhất để giúp bé ngậm bú đúng cách

Vị trí ôm nôi:

Việc định vị đúng cách giúp trẻ bú đúng cách mà không phải đối mặt với tình trạng núm vú bị đau. Tư thế nôi bao gồm việc đặt em bé trên đùi của bạn và đặt em bé ở hai bên. Để miệng trẻ đạt đến chiều cao của núm vú và dùng gối của bạn để nâng trẻ lên đến chiều cao của núm vú cùng với khuỷu tay của bạn làm điểm tựa.

Đầu của bé sẽ tựa vào cẳng tay của bạn cùng với lưng và vai của bé nằm trên lòng bàn tay và cánh tay bên trong. Nếu đặt đúng vị trí, khi nhìn xuống, bạn sẽ chỉ thấy các cạnh.

Vị trí ôm nôi chéo:

Một biến thể của vị trí ôm nôi mà bạn sử dụng gối để kê khuỷu tay và cho con bú. Tư thế nôi chéo bao gồm tạo hình chữ U bằng cách dùng tay trái đỡ vú (nếu bạn đang cho con bú bằng vú trái).

Bạn đỡ đầu bé bằng các ngón tay của bàn tay phải và nhẹ nhàng đặt sau tai bé. Đầu của em bé nằm giữa ngón cái, ngón trỏ và lòng bàn tay phải của bàn tay trái để được hỗ trợ đầy đủ, do đó tạo thành “cái cổ thứ hai” cho em bé.

Dưới bả vai nên đặt ở vị trí lòng bàn tay phải của bạn. Đảm bảo miệng gần núm vú của bạn trước khi cho trẻ ngậm vú vào trong một buổi bú mẹ.

Miệng trẻ phải che 1.27 cm dưới đáy núm vú của bạn khi bạn nhẹ nhàng đẩy cơ thể trẻ lên trên từ bả vai.

Vị trí ôm bóng:

Được các bà mẹ sinh mổ, sinh đôi, sinh con nhỏ hoặc ngực lớn ưa thích, việc cầm này có thể mất một thời gian để thành thạo.

Đặt một chiếc gối bên cạnh bạn và đặt trẻ nằm trong cánh tay của bạn hướng lên trên, sao cho cổ của trẻ được nâng đỡ bởi cùng một bàn tay. Đặt trẻ sát vào bên bạn để bàn chân và cẳng chân được đặt dưới cánh tay của bạn. Sau đó, em bé được khuyến khích ngậm bắt đầu từ vị trí này.

Tư thế nằm nghiêng:

Lý tưởng cho những bà mẹ đã sinh mổ, tư thế này cho phép bạn nghỉ ngơi rất cần thiết khi cho con bú.

Cho bé nằm nghiêng với bé bên cạnh và quay mặt về phía bạn sao cho mũi cạnh núm vú. Bạn có thể nâng cổ trẻ bằng cánh tay dưới của bạn hoặc sử dụng một tấm chăn nhận được cuộn lại làm điểm tựa cho cổ trẻ và sử dụng tay kia để đỡ vú của bạn.

Dấu hiệu nhận biết mẹ đã cho con bú đúng cách

Biết các mẹo ngậm ti đúng cách và nhận biết các dấu hiệu ngậm ti thường gặp có thể khiến tình trạng bé không ngậm ti mẹ nhanh chóng biến mất. Nó sẽ giúp cho việc cho con bú trở thành một quá trình liền mạch và không gặp rắc rối. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết trẻ bú mẹ đúng cách:

Không đau – Nếu quá trình cho con bú cảm thấy suôn sẻ và ít đau hơn, thì bạn đã ngậm con đúng cách.
Định vị tư thế ngồi thoải mái – Đặt gối sau lưng dưới của bạn để được hỗ trợ thêm. Nếu bạn đang cho con bú trên giường, hãy kê một số chiếc gối bên dưới đầu gối của bạn để làm đệm và hỗ trợ.
Núm vú trong miệng trẻ – Khi bạn cho con bú đúng cách, toàn bộ núm vú phải nằm trong miệng trẻ.
Tư thế nằm sấp – Đặt em bé của bạn sao cho phần bụng của bé đối diện với bạn trong suốt quá trình cho con bú.
Căn chỉnh đầu và cổ – Đảm bảo cổ và đầu của em bé thẳng hàng theo cùng một hướng để không có cảm giác khó chịu khi đưa em bé đến gần núm vú của bạn.
Nâng đỡ bầu vú – Nâng đỡ bầu vú của bạn theo cách mà cằm của em bé hướng vào vú bạn chứ không phải ngược lại.
Định vị gần – Đặt trẻ gần với núm vú của bạn để trẻ không phải cúi hoặc quay đầu để tiếp cận với vú của bạn.
Miệng và mũi đối diện với núm vú – Miệng và mũi của bé phải đối diện với núm vú, mũi chạm vào vú trong suốt quá trình bú mẹ.
Đầu và đáy ngang bằng – Đầu của trẻ phải ngang với phần dưới của cơ thể trong quá trình bú mẹ.
Miệng rộng – Khuyến khích con bạn há to miệng trong suốt quá trình bú mẹ.

Những điều cần ghi nhớ

Có một số điều cần nhớ trước và trong quá trình ngậm ti mẹ. Dưới đây là một số điểm dành cho các bà mẹ đang mong đợi và những người cần thêm các mẹo để bắt đầu cho con bú:

Học cách cho con bú – Nếu bạn mới bắt đầu cho con bú, hãy tham gia một vài lớp học về chăm sóc trước khi sinh và tham gia các lớp học về nuôi con bằng sữa mẹ tại bệnh viện hoặc trung tâm tư vấn sữa mẹ. Người hướng dẫn bế trẻ thể hiện bằng các bản trình diễn, video và nội dung được ghi trực tiếp giúp việc giáo dục bản thân dễ dàng hơn rất nhiều.
Tìm tư thế cho con bú lí tưởng – Cảm thấy thoải mái là lưu ý đầu tiên của một kỹ thuật chốt tốt. Các chuyên gia khuyên bạn nên bắt chốt ở vị trí ngả (tốt nhất là 45 độ) ngay từ đầu và điều chỉnh nó theo nhu cầu của bạn cho đến khi bạn đạt điểm ngọt. Trọng lực thực hiện hầu hết công việc khi bạn nằm ngửa với sự hỗ trợ đầy đủ, giúp quá trình cho con bú dễ dàng hơn rất nhiều. Yêu cầu đối tác của bạn bế em bé khi bắt đầu và giúp bạn, nếu cần.
Cho con bú càng sớm càng tốt – Trẻ bú mẹ theo bản năng và bạn bắt đầu bú mẹ càng sớm càng tốt vì phản xạ của trẻ bắt đầu khi da kề da. Khứu giác và xúc giác của bạn hỗ trợ chúng trong việc cho con bú và nó phát triển thói quen ngậm vú đúng ngay từ sớm, đảm bảo nguồn sữa dồi dào cũng như từ bộ phận của bạn.
Làm bất cứ điều gì có ích cho bạn và con bạn khi điều chỉnh vị trí. Đảm bảo rằng bé ngậm ti đúng cách bằng cách chạm cằm bé vào vú bạn cùng với má của bé. Bạn cũng có thể đặt trẻ nằm ngang so với ngực nếu điều đó hữu ích.
Cảm giác kéo – Nếu con bạn ngậm vú tốt, bạn sẽ cảm thấy bị kéo hoặc giật trên vú. Thái dương và hàm dưới của trẻ sẽ chuyển động nhịp nhàng để phản ứng với việc mẹ ngậm vú đúng cách.
Để ý những bất thường – Trong một số trường hợp, núm vú của bạn có thể cảm thấy đau, bị nén, chảy máu hoặc nứt sau khi cho con bú. Vui lòng tham khảo ý kiến bộ phận chăm sóc sức khỏe của bạn và cảnh giác với bất kỳ dấu hiệu nào khác ngoài các dấu hiệu cho con bú bình thường.

Cho trẻ bú sữa mẹ đúng cách thông qua các kỹ thuật ngậm vú đúng cách đảm bảo con bạn lớn lên và phát triển thành một bé trai hoặc bé gái khỏe mạnh. Nếu bạn cần trợ giúp về các kỹ thuật cho con bú, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia tư vấn sữa mẹ hoặc hỏi bác sĩ chuyên khoa nhi.

Đọc thêm: Mẹ 9x thành công với cách kích sữa lạ

Tuyệt chiêu để sữa mẹ đặc mát – bé tăng cân

Cho con bú sữa bằng bình sữa có gây ra bất kì tác hại nào cho trẻ sơ sinh hay không?

Tư vấn trực tiếp: Facebook hoặc Hotline: 094 1800 797